orang bilang melamun tidak ada gunanya ?? , ini dia manfaat baik dari melamun

melakukan aktifitas melamun , mungkin tak pernah lepas dari setiap orang saat sedang memikirkan sesuatu .seseorang yang sedang melamun bisaua akan mengalami pandangan yang seikit kabr dan khayalan visual oleh hal hal yang menyenangkan, harapan atau ambisi. Kondisi melamun ini biasa dialami dalam kondisi terjaga dan termasuk ke dalam suatu yang wajar.

aktifitas melamun memang merupakan aktifitas yang paling tidak di suka oleh orang orang yang melihatnya , namun siapa yang sangaka, aktifitas ini ternayata memiliki berbagai manfaat baik , dan beberapa penelitaian juga menunjukkan sebuah fakta dimana melamun adalah sebuah cara serius untuk meningkatkan kreativitas dan imajinasi seseorang. Berikut ini informasi manfaat melamun untuk kesehatan otak.

Image result for melamun

 

meningkatkan rasa simpati

perasaan simpati biasa terjadi  dari sipat dan kepribadian baik dari orangnya tersendiri , namun siapa yang menyangka , perasaan ini bisa di rasakan oleh orang orang yang gemar melamu.yang menariknya lagi , banyak pelitian  yangtelah menunjukan fakta bahwa di era globalisasi ini orang mulai sulit berempati. Padahal menurut beberapa penelitian lainnya diungkapkan bahwa ada hubungan antara ingatan, imajinasi dan kemampuan orang untuk berempati.

Dengan membayangan scenario atau hal yang belum pernah dialami diri sendiri, seseorang dengan dapat mudah mengerti tindakan pihak lain. Dari pemikiran inilah akhirnya manusia akan memiliki perasaan empati terhadap orang lain.

Menajamkan Ingatan
Manfaat melamun untuk kesehatan otak yang selanjutnya adalah mampu menajamkan ingatan. Disaat diri kita melamun, ternyata beberapa memori muncul di ingatan kita. Dan menurut amerikan psylogical association, membayangkan sesuatu sampai memori muncul itu merupakan sebuah cara yang efektif untuk mengingat kembali informasi informasi secara spesifik.
elamun atau berimajinasi ini dapat membantu proses rehabilitas ingatan bagi mereka yang pernah mengalami gangguan ingatan akibat cedera otak.
Image result for melamun

Pemahaman Diri
Manfaat melamun untuk otak yang selanjutnya adalah pemahaman diri. Didalam kehidupan manusia, terkadang muncul pilihan pilihan hidup yang harus dipilih. Dan biasanya ini menjadi salah satu hal yang sulit bagi manusianya itu sendiri. Mengapa seperti itu? Biasanya mereka dikarenakan belum memahami diri sendiri.

Ternyata sifat belum mengenali diri sendiri ini dapat menggunakan melamun sebagai obatnya. Banyak ahli psychology yang mengeluarkan teori bahwa individu yang menyadari penuh potensi dirinya maka akan mampu membayangkan kemungkinan kemungkinan kemampuan diri lebih dari sebelumnya.

Seorang master psychology sweni pilai juga mengungkapkan bahwa berimajinasi ini dapat mengaktivkan wilayah otak yang secara tidak sadar dapat menunjukkan peta menuju kesuksesan hidup.

Related image

Meningkatkan Kreativitas
Tak hanya dapat meningkatkan pemahaman diri, melamun juga dapat meningkatkan kreativitas. Melamun dapat membawa otak ke sebuah format kreativitas tak terbatas. Fikiran yang tidak langsung seperti imajinasi atau khayalan dalam melamunlah yang dapat menuntun otak menemukan hasil creative.

Menurut beberapa penelitian, sebuah penemuan bermula hanya dari khayalan. Kerja otak dapat menulusuri kemungkinan kemungkinan khayalan tersebut. Para ahli mengatakan bahwa ini sangat berguna bagi kehidupan kerja seseorang. Tapi tentu saja melamunnya jangan saat bekerja.

Meningkatkan Suasana Hati
Dan manfaat melamun untuk kesehatan otak yang selanjutnya adalah dapat meningkatkan suasana hati. disaat anda sedang melamun, tentu tidak hanya memikirkan hal yang berat, tapi ada juga waktunya seseorang memikirkan impian atau mengulang kejadian yang menyenangkan. Setelah melamun hal hal yang ringan dan positive pasti akan timbul rasa senang dan bahagia. Aura yang masuk kedalam diri anda pun akan menjadi hal yang positive.

.

 

 

Save

You might also like More from author

Leave A Reply

Your email address will not be published.